Du kan aldri gå på månen , men du kan bruke noen av den samme teknologien som National Aeronautics and Space Administration , eller NASA . Databasert opplæring er nå brukt til å hjelpe mennesker å styrke et bredt spekter av kognitive ferdigheter. Bruker

Computer -basert kognitiv trening er brukt av mange mennesker som bare ønsker å holde et skarpt sinn . Det har også blitt studert i medisinske tilstander som schizofreni , ADHD , traumatisk hjerneskade og demens .
Fordeler

Barn og voksne finne denne formen for hjerne trening for å være engasjerende og underholdende . I tillegg fordelene for mange inkluderer økt oppmerksomhet, bedre hukommelse , bedre fokus og økt problemløsning ferdigheter. Disse fordelene kan hjelpe enkeltpersoner forbedre deres fungerer på skolen , jobb og hjem .

Typer

Datamaskin - baserte kognitive treningsprogrammer inkluderer Kapteinens logg , Play Attention , COGMED , SMART Brain Games og PositScience . Gratis online hjernen trening kan bli funnet på Brainmetrix.com .
Hensyn

Før du investerer i et databasert opplæringsprogram , vurdere tidsbruk involvert, de ulike typene av programmer tilgjengelig og motivasjonen som trengs for å bruke programmet . Tillegg vurdere andre former for hjernen helse , for eksempel mosjon og god ernæring .