Oppdateringshastigheten på en CRT-skjerm er frekvensen at bildet på skjermen blir oppdatert . En lav oppdateringsfrekvens kan føre til anstrengte øyne , hodepine og kvalme . Moderne LCD -skjermer ikke oppdatere sine image på samme måte som en CRT-skjerm , og så ikke føre øyeplager fra "flimring " som en CRT kan. Men hvis du fortsatt bruker en CRT-skjerm , kan Windows Vista du endre oppdateringsfrekvensen gjennom " Display Settings "-menyen . Instruksjoner
en

Klikk på "Start "-knappen og velg "Control Panel " for å åpne Kontrollpanel -menyen .
2

Velg " Utseende og personalisering " deretter " Utseende " og til slutt " Skjerminnstillinger ".
3

Klikk "Advanced Settings " og velg deretter " skjermer "-kategorien .
4

Velg 60 hertz fra listen over tilgjengelige oppdateringsfrekvens . Vent til skjermen for å tilpasse seg disse nye innstillingene , og klikk deretter på "Apply "-knappen .