Excel- regneark-format er ideelt for å skape dagbøkene . Filstørrelsen er nesten ubegrenset , så det er ingen begrensninger på hvor mye informasjon du trenger for å spore . Bruk den første raden som en overskrift, og en kolonne for hver type informasjon du sporer . Instruksjoner
en

Åpne en ny Excel-fil og plassere markøren i A1 celle, i øverste venstre hjørne av regnearket .
2

Skriv inn elementet du vil være sporing , for eksempel, hvis du logger navn for registrering , type " navn" i A1 celle.
3

markøren over til venstre til den neste cellen , B1 , og skriv en annen type informasjon du sporer , for eksempel dato .
4

Fortsett over den øverste raden , sette tittelen på hver brikke hvis informasjon du sporer i loggen.
5 < p > Formater regnearket ved å legge farge eller grenser for å gjøre informasjonen lettere å se . Enten klikke og dra markøren over et område , eller klikk på bokstaven øverst i kolonnen for å markere hele kolonnen . Deretter klikker du på det området av "Kantlinjer og skyggelegging" område av formateringen paletten for å se dine alternativer. ( Hvis du ikke ser formateringen paletten på skjermen , klikk på " Toolbox " øverst i Excel-vinduet . ) Et klikk på fargepaletten , for eksempel gjelder den fargen til det merkede området .