? Vi har alle følt som om vi ble overvåket på ett eller annet tidspunkt. Men hva skjer når det er sant? Mer og mer i dag , kvinner (og noen ganger menn) befinner seg på mottakersiden av å bli forfulgt . Det er en skremmende følelse å ha noen ser på hver bevegelse , uten å vite om og når de kommer til å slå ned eller om de har tenkt å skade deg . Stalking noen ganger eskalerer fra enkle følgende og telefonsamtaler å faktisk prøver å komme inn i huset ditt . Det finnes måter å hjelpe deg å slutte en person stalking deg fra noensinne å komme til poenget med inn i ditt hjem . Instruksjoner
en

Alert venner og naboer til å se opp for eventuelle fremmede eller unormal aktivitet som skjer i eller rundt ditt hjem og eiendom .
2

ødelegge din post ved å kutte eller shredding den opp i bittesmå biter slik at det ikke vil produsere en adresse eller annen identifiserende informasjon.
3

Endre telefonnummer eller legge til en ny linje hvis STALKER har begynt å kalle deg. Gi det nye nummeret bare til din nærmeste familie og venner .
4

Hold telefonlinje og legge oppringer-ID og en telefonsvarer å registrere STALKER stemme og forhåpentligvis fange hans nummer på samme tid . Bruk den andre linjen for familie og venner ved å gi bare nummeret til folk du stoler på med livet ditt.
5

Kjøp en kameratelefon for å prøve og fange noen møter som kan skje mellom deg og personen som er stalking deg . Jo mer dokumentasjon du har, jo bedre - . . Men ikke sette deg selv i fare gjør det
6

Har noen til å følge deg så ofte som mulig som beskyttelse mot å kjøre inn STALKER din

7

Endre fremdriftsplan eller noe annet som du har en vane å gjøre slik at det er vanskeligere for stalker å holde oversikt over dine bevegelser . Variasjoner i timeplanen din vil kaste ham av og forhåpentligvis gjøre ham miste fokus
8

Ring politiet eller gå til nærmeste stasjon hvis du mistenker at du blir forfulgt - . Don 't gå rett hjem i dette tilfelle. Ri rundt til du kjenner kysten er klar . Aldri lede en stalker til ditt hjem.