En ergonomisk mus er laget for deg å jobbe foran datamaskinen mens du holder hendene og armene i en komfortabel stilling . Ergonomiske mus er nyttig for å redusere muskel og nerve belastningen forbundet med carpal tunnel syndrom eller repetitive stress skade. Instruksjoner
en

Plasser musen nær tastaturet . Dette reduserer stress på dine armer og skuldre som kan være forårsaket ved å sitte i en vanskelig posisjon . Holde ergonomiske musen nær tastaturet sparer deg fra å nå frem , som er en av gjerningsmennene av ledd og muskelspenninger.
2

Opprettholde en rett , nøytral hånd og håndledd posisjon mens du holder musen til hindre anstrengende. Dette bør være lik et håndtrykk stilling . Du må kanskje justere tastatur, stol eller skrivebord for å komme inn i en komfortabel stilling . Bevege armen og skulderen til fritt å hindre håndleddet smerte .
3

Alternative hendene mens du bruker den ergonomiske musen. Mest ergonomiske mus er utformet slik at du kan bytte hender mens du arbeider på maskinen, derfor hviler dem til å redusere belastningsskader .
4

Hold ergonomisk mus lett i stedet for å ta tak i den . Forsiktig holder den ergonomiske musen mens du navigerer datamaskinen kan forebygge smerter i hendene.
5

Dra nytte av funksjonene som er knyttet til ergonomiske musen for å redusere ubehag . Noen kan inneholde en venstre og høyreklikk knapp, en trackball-funksjonen , eller en joystick stil med en knapp på toppen som du kan bruke med tommelen med ett klikk. Disse typene krever ikke at du å flytte hele musa , og de holde hånden i en nøytral , behagelig stilling .