Et individs jobb kan kreve ham til å arbeide på stasjonen hans i flere timer å gjøre det samme repeterende bevegelser . Ergonomi søker å identifisere den beste metoden for ham å fullføre sin repeterende oppgave samtidig redusere fysisk stress på kroppen hans . Ergonomi reduserer muligheten for belastningsskader , samtidig øke produktiviteten og forbedre arbeidstaker holdning. Belastningslidelser
belastningsskader påvirke bløtvev og leddbånd i underarmer , håndledd og hender .

belastningsskader oppstår til bløtvev , sener og leddbånd fra å gjøre repetitive bevegelser . Ifølge National Institute of Health, skader forbundet med repeterende bevegelser inkluderer bursitt , senebetennelse, og skrivekrampe . Symptomer kan inkludere , men er ikke begrenset til prikking, nummenhet , hevelse eller redusert felles fleksibilitet i underarmer , håndledd og hender .
Dataarbeidsplasser
Ergonomiske konsulenter hjelpe utforming dataarbeidsplasser for å hindre belastningsskader .

Skrive data på en datamaskin arbeidsstasjon høres ikke ut som en fysisk vanskelig oppgave , men å gjøre det åtte timer om dagen kan føre til legemsbeskadigelse . Ergonomi konsulenter hjelpe kontorarbeidere designe sine arbeidsstasjoner for å redusere risikoen for skader . Ifølge Occupational Safety & Health Administration ( OSHA) , bør tastatur og mus sitte ved siden av hverandre på en slik måte at albuene er tett til kroppen og støttet under arbeidet. Håndledd og hender bør være på linje med underarmene og nivå med gulvet .

Ergonomiske tastaturer
Ergonomiske tastaturer forhindre bløtvev skader på håndledd, hender og underarmer .

Ergonomiske tastaturer bidra til å forbedre arbeidsforhold i en datamaskin stasjon . De er laget for å bidra til å eliminere underarm, håndledd og hånd skader forbundet med å skrive og data input . De har funksjoner som justerer håndstilling og gi håndleddet og palm -støtte . Håndledd bør ikke bøyes eller overextended i lange perioder av gangen mens du skriver .