Du trenger ikke å bruke spesielle strålebeskyttelsesglass for LED -skjermer. Her er grunnen:

* LED -skjermer ikke avgir skadelig stråling: LED -skjermer avgir blått lys, som er en type synlig lys, ikke stråling. Mens noen studier antyder eksponering for blå lys om natten kan påvirke søvnen, regnes det ikke som en alvorlig helsefare.

* briller er ineffektive: Briller som markedsføres for "strålingsbeskyttelse" inneholder vanligvis tonede linser som ikke kan blokkere elektromagnetisk stråling. Den type stråling de hevder å blokkere er allerede naturlig blokkert av huden og klærne dine.

* Fokus på ergonomi: I stedet for strålebeskyttelse, prioriter riktig ergonomi for komfortabel og sunn skjermbruk:

* avstand: Sitt i en behagelig avstand fra skjermen (omtrent en armlengde).

* posisjon: Plasser skjermen rett foran deg, unngå gjenskinn.

* belysning: Sørg for god omgivelsesbelysning for å redusere belastningen på øynene.

* pauser: Ta regelmessige pauser for å hvile øynene.

Sammendrag: Du trenger ikke strålebeskyttelsesglass for LED -skjermer. Fokuser på å bruke skjermen trygt og komfortabelt med god ergonomi.